１０回目の東海道歩き旅、自宅から伊勢神宮まで５１１ｋｍを１４日、１日平均３６.５ｋｍで歩きました。会社同期会がある伊東を経由しての歩きなので、いつもより４５ｋｍほど回り道となります。中間点を過ぎたころ、もう歩きたくない、と思うほどの疲れを経験し、まだまだ先が長いのに完歩できるのか、と危惧しましたが、原因が「寝不足」らしいと分かり、睡眠時間をできるだけ確保するように工夫し、何とか完歩できました。
また、足指のマメにも苦しめられました。いつもは１カ所程度なのですが、今年は３カ所も。マメが固まって痛みが無くなったのは最終日で、それまでの疲れの要因のひとつにもなっていたのです。マメができる前に、足指を毎日揉むなどの、足指ケアの重要さを再認識しました。それに猫背がちの歩きの改善も課題です。歩くのが楽なので猫背になりがちなのですが、毎年ひどくなっています。
歳とともに課題が出てきて、それがクリアできなくなったときが歩き旅を縮小もしくはやめるときかもしれません。
費用は総額１１５,１３８円（同期会会費は除く）で、１３泊の宿泊代７６,９８３円（１泊５,９２２円）、１４日間の飲食代２６,４３５円（１日１,８８８円）、交通費８,５１０円、お土産３,２１０６円でした。
４月７日（日）午前０時５７分自宅発 １８時１１分鴨宮着 64.78km
出発前日、なかなか寝付かれず、もう出かけようとベッドから出ますが、その度に妻に引き留められ出発を断念、４回目ぐらに、妻の制止を振り切って出発しました。後日、友人たちから、遠足前の子どもみたい、と言われてしまいます。夜中の１時前に家を出て、宿泊予定だった平塚に昼の１２時過ぎに着き、宿を変更して、１７ｋｍ先の鴨宮まで歩きました。
８日（月）９時５０分鴨宮発 １７時２４分熱海着 27.44km
今年の会社同期会会場が伊東のホテルとなり、そこを経由して歩くことにしたので、２日目は熱海泊です。昨日鴨宮まで歩いたので３０ｋｍ以下の楽々歩きでした。
９日（火）５時３４分熱海発 １５時３９分伊東着 32.67km
海岸沿いの道を歩きます。海の眺めは良いのですが、車が多く、排気ガスが気になります。同期会集合時間とほぼ同時に会場ホテルに到着し、みんなからの出迎えを受けました。疲れてくると楽な姿勢の猫背になってしまい、到着時もかなりの猫背で、友人に指摘されています。
１０日（水）終日雨の為、熱海にて休息です。
１１日（木）４時４７分熱海発 １８時５０分富士市着 48.17km
昨日まる１日休養したので、遅れを取り戻すためにも、沼津泊の予定をその先の富士市泊に変更しました。いつもは標高８４６ｍの箱根峠越えですが、今回は標高６１７ｍの熱海峠越え、でも峠手前の標高４００ｍあたりに峠を貫通する長いトンネルがあり、峠越えではなく楽々峠通過となりました。
１２日（金）８時４５分富士市発 １８時１９分静岡市内着 36.94km
いつもは沼津発なので、由比到着が夕刻ですが、今回は昼間、このため桜エビのかき揚を食べずに通過しました。残念です。
１３日（土）３時８分静岡市内発 １９時３５分掛川着 51.75km
今日掛川に到着すれば、熱海での１日雨宿りの遅れを取り戻せるので、夜明け前から歩きました。いつもは藤枝泊、今回はその２６ｋｍ先の掛川泊、このため藤枝市岡部町での美味しい甘酒での休憩はなし、由比の桜エビとともに心残りでした。
１４日（日）２時４１分掛川発 １２時６分浜松着 30.34km
午後から雨の予報だったので、夜中に出て、午前中に浜松に到着しました。歩き始めて１０ｋｍほどでもう歩くのがいやになるほどの疲れ、浜松で十分な休息がとれることだけを励みに、だましだまし何とか歩き通しました。この先、４０ｋｍ超えの日もあるので、完歩できるのか不安になります。
１５日（月）６時５８分浜松発 １９時７分豊橋着 39.77km
昨日とは異なりまあまあ普通に歩けました。浜松で十分な睡眠がとれたためと思われ、昨日の疲れは寝不足が原因だったようです。完歩できる気になってきました。
１６日（火）７時１７分豊橋発 １６時４３分岡崎着 32.63km
岡崎手前藤川の道の駅で地元野菜料理をいただきました。いつもの通過時間なので、いつもの所でいつもの食事です。
１７日（水）７時３５分岡崎発 ２０時３２分知立着 14.27km
雨の予報なので、名古屋泊の予定を２６ｋｍ手前の知立泊に変更して、７時半ごろ出発、９時前から雨となり、近くの喫茶店で雨宿りをしていましたが、１２時ごろから昼食の客が入り始めたので追い出されました。雨のためか空席はまだまだあったのに。喫茶店のお客さんが近くにマックがあることを教えてくれたので、小雨の中を３０分ほどかけてマックに移動、雨がやみそうになった１８時過ぎまでおいてもらいました。大きなマックで空席が沢山あったので助かりました。
１８日（木）７時３７分知立発 １５時３６分名古屋着 27.35km
知立の旅館で美味しい朝食をいただき、７時３０分過ぎに出発、１４時に名四国道沿いのいつもの定食屋で昼食兼夕食、１５時半ごろ名古屋のトラックステーションに着き、大きな湯船でゆったり、ゆっくりしています。
１９日（金）４時１９分名古屋発 １８時４分鈴鹿着 44.84km
今日は４０ｋｍ超えなので、昨日早めに寝て夜明け前に出発しました。１２時半ごろ四日市駅前のおにぎりの桃太郎でうどんと稲荷、１６時ジョイフルで夕食をとり、１８時過ぎに鈴鹿市白子に到着、やはり睡眠を十分にとれば、４０ｋｍ超えでも普通に歩けることが分かりました。伊勢湾堤防沿いのいつもの道では、海を眺めながらの心地良い歩きとなっています。
２０日（土）７時３２分鈴鹿発 １８時０分松阪着 34.27km
１２時半に５００円のカルビ丼で昼食、ワンコイン丼に引かれて入りましたが、あまり美味しくありません。１６時横綱ラーメンで夕食、早く寝る為に早く夕食をとるようにしています。
２１日（日）７時３０分松阪発 １４時１３分伊勢神宮着 25.8km
伊勢手前でへんば餅を、お伊勢参りの人が宮川の渡しで馬を返して、休みがてらいただいたのがへんば（返馬）餅だそうで、店で出されたお茶とともに美味しくいただきました。１４時過ぎに伊勢神宮到着、４日前の１７日に天皇、皇后両陛下が伊勢神宮へ在位中最後の訪問をされたためか、大変な人出でした。
